01另一种人生没有完整展现在眼前
错过一次机会以后，容易设想如果当时答应，生活一定会不同。不同或许是真的，更好却未必能够确定。那条道路的困难和代价没有发生在自己身上，也就更容易被想象省略。
面对遗憾，可以承认当时错过了真实可能，而不必把它扩写成唯一能通向幸福的入口。一个机会值得珍惜，与它能解决此后所有问题，是两种相距很远的判断。
02从遗憾里辨认仍然在乎的东西
对未完成旅行念念不忘，可能在乎的是探索与自由；对一段关系遗憾，可能在乎的是曾经没有说清的话。具体机会也许无法重来，但其中一些愿望，仍可能以新的方式进入生活。
有些遗憾则没有替代物，需要允许失落保留。并非每一件事都必须被转化为成长收获，也不必为了显得释然而说自己从未在意。能够承认珍惜，本身就比强迫忘记更诚实。
03不要为了补偿过去再失去现在
如果始终用已经错过的道路衡量当下，眼前的人和事就很难得到完整关注。纪念过去可以有位置，但不宜让它成为反复否定现实的唯一尺度。
仍能补充表达的，可以认真表达；已经没有回应空间的，也可以慢慢收回期待。遗憾不一定消失，生活却能继续增加新的内容。向前走，不要求先把所有旧事解释圆满。